9 GUP GUP - HVIDT BÆLTE MED GUL STREG
Klik tilbage til pensum overblik >>
STANDE |
||
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk |
Dansk |
|
45-1 |
Moa-seogi |
Samlet fødder stand |
|
45-2 |
Dwichook-moa-seogi |
Stand med samlede hæle (hilsestand) |
|
35 |
Naranhi-seogi |
Parallel stand |
|
38 |
Joochoom-seogi |
Hestestand |
|
42 |
Apkoobi |
Lang stand |
|
40 |
Apseogi |
Kort stand |
|
50-1 |
Gibon-joonbi-seogi |
Klarstand ved grundteknik |
HÅNDTEKNIKKER |
||
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk |
Dansk |
|
60-18 |
Arae hechyomakki |
Lav sektion “adskille” blokering |
|
59-15 |
Arae-makki |
Lav sektion blokering |
|
59-10 |
Momtongmakki |
Midter sektion blokering |
|
59-11 |
Momtong anmakki |
Midter sektion blokering (modsat arm / ben) |
|
56-1 |
Eolgulmakki |
Høj sektion blokering |
|
77-1 |
Eolgul jireugi |
Slag høj sektion |
|
77-2 |
Momtong jireugi |
Slag midter sektion |
|
77-3 |
Arae jireugi |
Slag lav sektion |
BENTEKNIKKER |
||
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk |
Dansk |
|
102 |
Naeryo-chagi |
Nedadgående spark |
|
103 |
Bakat-chagi |
Udadgående spark |
|
102 |
An-chagi |
Indadgående spark |
|
94 |
Ap-chagi |
Front spark |
|
TEORI |
||
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk |
Dansk |
|
8 |
Jumeok |
Knyttet hånd |
|
74 |
Jireugi |
Slag fra hoften m. knyttet hånd |
|
93 |
Chagi |
Spark |
|
|
Ap |
Front |
|
|
An |
Inderside/indadgående |
|
|
Bakat |
Yderside/udadgående |
|
|
Arae |
Lav sektion |
|
|
Momtong |
Midter sektion |
|
|
Eolgul |
Høj sektion |
|
|
Charyeo |
Indtag hilsestand |
|
|
Kyeongne |
Hils (buk) |
|
|
Joonbi |
Indtag klarstand |
|
|
Keuman |
Stop og indtag startposition |
|
|
Dirro dorra |
180 graders vending |
|
|
Zuu |
Hvil/slap af |
|
|
Do bok |
Taekwondo dragt |
|
|
Do jang |
Taekwondo træningssal |
|
|
Toga-nim |
Træner under 1. dan |
|
|
Bo Sa Beum Nim |
Instruktør 1-3 dan |
|
|
Sabum-nim |
Instruktør 4 - 6 Dan |
|
|
Kukki jedeharjo kyeongne |
Hilsen til flag |
|
|
Nødværgeretten § 13 |
|
|
|
Hvad betyder Taekwondo |
|