1. GUP - RØDT / SORT BÆLTE

Klik tilbage til pensum overblik >>

STAND

Side i DTaF’s officielle grundteknikbog

Koreansk

Dansk

53

Poom seogi :

Tongmilgi joonbi-seogi

 

Skubbe klar stand

 

HÅNDTEKNIKKER

Side i DTaF’s officielle grundteknikbog

Koreansk

Dansk

63-36

Sonnal araemakki

Knivhånds blokering i lav sektion

64-49

Hansonnal araemakki

Enkelt knivhånds blokering i lav sektion

89-45

Palkoop naeryochigi

Nedadgående albuestød

89-43

Palkoop olryeochigi

Opadgående albuestød

82-3

Pyojeok-jireugi

Plet slag

89-47

Palkoop yeop chigi

Albuestød til siden

 

Me jumeok arae pyojeokchigi

Pletslag i lav sektion

24

Mooreup keokki

“Knække knæ”

62-28

Anpalmok hechyomakki

Adskille blokering med indersiden af underarm

18-6

Pyeonsonkeut jechyo-chireugi

Fingerstik med håndfladen opad

24

Kaljebi

Slag/stik mod hals

 

BENTEKNIKKER

Side i DTaF’s officielle grundteknikbog

Koreansk

Dansk

111-14

Twieo ieo-chagi

Samme spark 2 gange - flyvende

107-4

Twieo baggueo chagi

Flyvende spark med bageste ben

DIVERSE

Han bon kireugi (Et skridts kamp)   17 stk.

Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales “sah” bon kireugi  15 stk.

Kireugi - 3x3 min. med beskyttelsesudstyr + Kamp mod to modstander

Poomse Taegeuk pal jang + Kendskab til Poomse Koryo

Hosinsul (selvforsvar) - frigørelse af div. greb, når man ligger på ryggen

TEORI

Side i DTaF’s officielle grundteknikbog

Koreansk

Dansk

14-6

Jibge jumeok

Pincetnæve

 

Sonnal deung

Modsat knivhånd

 

Gawison keut

Sakse-fingerstik

 

Hanson keut

Enkelt-fingerstik

 

Moeun-dooson keut

Dobbelt-fingerstik

20-8

Moeun-seson keut

Tre-fingerstik

39

An-cheung-joochiim-seogi

Indaddrejet hestestand

 

Olryeo

Opadgående

 

Ko

Niende (9.)

 

Ship

Tiende (10.)

21

Modeumson keut

Femfingerstik

24

Keokki

Knække

24

Agwison

Rundingen mellem tommel- og pegefinger

24

Kaljebi

Benævnelse for slag mod hals med agwison

18-3

Je chin pyeonsonkeut

Håndfladen opad (fingerstik)

44

O-ja-seogi

T-stand

46

Gyottari-seogi

Hjælpestand